Permainan Poker bermanfaat layaknya latihan fisik bagi tubuh kita

Permainan Poker bermanfaat layaknya latihan fisik bagi tubuh kita – Judul artikel Rabbi Geller bertanya: “Apa itu Penuaan Bijaksana?” Dan, subjudul itu berbunyi: “Itu Dimulai dengan Tetap Terlibat.” Itulah yang menarik perhatianku. Epstein dan pakar poker lainnya telah lama mempertahankan permainan poker memberikan keterlibatan sosial dengan orang lain di meja dan tantangan mental (latihan) untuk otak, membantunya tetap bugar dan sehat – sama seperti latihan fisik bermanfaat bagi tubuh kita.

Menjaga pikiran kita agar tetap terlibat pasti akan memperlambat hilangnya ingatan – sebagaimana dibuktikan oleh banyak warga senior (hampir 200) yang telah berpartisipasi dalam kelompok Epstein kunjungi poker88 asia untuk Poker untuk Lanjut Usia di Pusat Claude Pepper Senior di Los Angeles.

Dalam menjalankan studinya, Rabbi Geller berbicara dengan lebih dari 250 jemaat di atas usia 55 tahun, bertemu dalam kelompok-kelompok kecil, untuk menghadapi masalah lama, bertambah tua. Segera menjadi jelas bahwa “tiga ketakutan muncul: diisolasi, menjadi tidak terlihat dan menjadi tergantung.” Dia menekankan: “Orang-orang benar-benar menginginkan koneksi sosial … Itu adalah penangkal rasa takut menjadi tidak terlihat dan terisolasi.” Masuk akal. Tetapi masih ada lagi.

Masalah utama yang saya tambahkan ke “penuaan bijak” adalah masalah kognisi mental, termasuk ingatan kita, seiring bertambahnya usia. Menurut Asosiasi Alzheimer, “Alzheimer adalah penyakit otak yang menyebabkan penurunan lambat dalam daya ingat, pemikiran dan keterampilan berpikir.” Dengan penurunan daya ingat, mereka yang menderita Alzheimer seringkali kesulitan menyelesaikan tugas sehari-hari – bahkan mengingat aturan permainan favorit mereka – seperti poker. Mereka mungkin mengalami perubahan dalam penilaian atau pengambilan keputusan. Itu pasti akan menghancurkan permainan poker Anda – serta hidup Anda!

Ya, saya setuju dengan rabi, “penuaan yang bijak … dimulai dengan tetap bertunangan.” Dan bermain poker adalah cara ideal untuk mencapai tujuan itu!

PS Selagi kita sedang membahas “penuaan yang bijak,” saya meminta perhatian Anda pada buku terbaru Dr. Alan Schoonmaker, “Tetap Muda; Mainkan Poker, ”tersedia melalui Kindle.